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Eficiencia
Entrenamientos efectivos en menos tiempo, permitiendo maximizar resultados sin largas horas de gimnasio.
Entrenamiento de alta tecnología
Sistema EMS
Trabaja los grandes grupos musculares de forma simultánea, en sesiones de 25 minutos guiadas por un profesional.
Reserva tu sesión EMS
90%
de tu musculatura activada
25 min
por sesión completa
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profesional dedicado a ti
La Electroestimulación Muscular (EMS) es una tecnología avanzada que activa tus músculos mediante impulsos eléctricos de baja intensidad, regulados por el profesional que dirige la sesión. En cada sesión trabajas hasta el 90% de tu musculatura en solo 25 minutos, un estímulo difícil de reproducir en un entrenamiento convencional.
02
Recuperación Rápida
Ayuda en la recuperación muscular, reduciendo el tiempo de inactividad entre sesiones.
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Conveniencia
Facilita el entrenamiento en cualquier lugar con una variedad de opciones de sesiones personalizadas.
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Tonificación
Mejora la tonificación muscular, aumentando la definición y fuerza sin estrés adicional.
Una sesión de EMS frente a una de gimnasio
En 25 minutos trabajas grupos musculares que de forma convencional exigirían varias horas de entrenamiento.
¿Cómo funciona el EMS?
Durante la sesión, te colocamos un traje especial con electrodos que envían microimpulsos eléctricos a tus grupos musculares principales.
Estos impulsos imitan la contracción natural del músculo, potenciando el trabajo físico sin necesidad de grandes esfuerzos o impacto en tus articulaciones.
Cada sesión es dirigida por un profesional que ajusta la intensidad, duración y tipo de ejercicio según tus objetivos y condición física.
Beneficios del entrenamiento EMS
Trabajo de tonificación muscular. Los resultados varían según cada persona, su constancia y su punto de partida.
Complemento del trabajo físico dentro de un plan de nutrición y ejercicio.
Corrección postural y fortalecimiento del core abdominal.
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Rehabilitación muscular y articular.
Mejora de la circulación y oxigenación muscular.
Recuperación tras lesiones o periodos de inactividad.
¿Para quién está recomendado?
El EMS puede ser adecuado para:
Personas con poco tiempo para ejercitarse.
Quienes buscan tonificar y moldear su cuerpo de forma rápida.
Personas en acompañamiento de su rehabilitación.
Adultos que desean mantener su masa muscular y movilidad.
Deportistas que quieren mejorar su rendimiento y fuerza.